Ξέρεις ποιος είμαι εγώ ?

Πώς να πάρουμε πίσω τη ζωή μας, σε έναν κόσμο όπου αφθονούν ο ναρκισσισμός, η απαίτηση για ιδιαίτερη μεταχείριση και οι τοξικές σχέσεις Η φράση «Ξέρεις ποιος είμαι εγώ;» αποτελεί στάση ζωής των διάσημων και διαβόητων, που θεωρούν ότι ο κόσμος «τούς χρωστάει». Είναι το σύνδρομο του σύγχρονου ναρκισσιστή. Οι εκστρατείες υπέρ της υγείας και της ευεξίας μάς καλούν να αποφεύγουμε τις ανθυγιεινές τροφές, την καθιστική ζωή, το κάπνισμα, το αλκοόλ και τα ναρκωτικά, αλλά σπάνια μας προειδοποιούν να προστατευτούμε από τους ανθυγιεινούς, δύσκολους και τοξικούς ανθρώπους. Και όμως, η απομάκρυνση των τοξικών ατόμων από τη ζωή μας μπορεί να ωφελήσει πολύ περισσότερο τόσο τη σωματική, όσο και την ψυχική μας υγεία. Χρειάζεται να μάθουμε να προφυλάσσουμε καλύτερα τον νου, το σώμα και την ψυχή μας. Ο ναρκισσισμός -η απαίτηση για ιδιαίτερη μεταχείριση και προνόμια- και η αγένεια έχουν γίνει η νέα τάξη πραγμάτων. Όχι μόνο εκλαμβάνονται ως φυσιολογικά, αλλά προβάλλονται και ως παράδειγμα προς μίμηση. Αυτά τα χαρακτηριστικά είναι έκφραση μιας παθολογικής ανασφάλειας, η οποία βιώνεται τόσο σε ατομικό όσο και κοινωνικό επίπεδο.